Dan ibu dulu pernah juga buat hand express, tapi sakit belakanglah, sakit breastla sakit nipple la..
Then time PC training tu ibu belajar correct technique of Marmet technique.
Then ibu pun praktis. ibu praktis kat rumah sebab time kerja ibu berkejar ngan masa..
Semalam Firas kurang menyusu, dah kenyang ngan bubur la tu. B ibu terasa bengkak (time tu pulak arish ikut Abi pergi servis kereta).. ibupun apa lagi, terus capai botol Avent (sebab botol Avent wide neck, senang sikit)
Ibu pun perah perah dan perah. Sebelum tu ibu timing. Start perah jam 12.15pm.. perah,perah dan perah, tengok dah dapat 4oz. Tengok jam 12.23pm.. Hmmm... 8 min for 4oz.. sebelah B jer.
Dan ibu calculate balik kat opis, ibu guna FS double pumping, selalu dalam 18-20min untuk dapatkan 8oz...
Hmmm...
4oz=8min=Marmet technique
8oz= 108min= FS
Perasan tak?
Marmet is more effective. Kalau both breast maybe ibu just amik masa 16min untuk dapatkan 8oz.
Dan Marmet technique kita akan lebih puas bila memerah. terasa B diurut-urut.
Cuma bila di tempat kerja, ibu sukar sikit menggunakan Marmet Technique, sebab ibu tak sempat nak curi masa, sebab tu ibu still perlukan pam untuk memudahkan kerja ibu. sambil mengepam, sambil buat kerja.
Tapi kepada ibu2 lain yang banyak masa untuk memerah, boleh try Marmet technique ni. bila dah cuba, rasa sangat puas hati. Tapi kena berguru dengan orang yang mahir, kalau salah teknik, boleh sakit breast tau..
No comments:
Post a Comment
Apa Komen anda?