ALL ABOUT MY JOURNEY IN PARENTING, BREASTFEEDING AND RAISING UP MY BELOVED KIDS

Followers

I am a Malaysian Breastfeeding Peer Counselor

I am a Malaysian Breastfeeding Peer Counselor
kindly contact me at hanaseman@yahoo.com

Monday, January 3, 2011

Ibu dan spine problem

(Dah dasar blogger, orang suruh rest pun nak jugak jenguk PC.)
Bila ibu mention yang ibu ada sakit belakang, macam-macam tanya. Sejak bila, macam mana kena dan lain-lain.
Okay, kat sini ibu cerita sejarah back pain ibu. Secara ringkas sebab ibu tak boleh duduk lama-lama depan PC

Sebenarnya ibu start dapat back pain time matrix lagi. Ibu memang jenis aktif kat sekolah, wakil sekolah, kat matrix pun sama, wakil matrix main netball dan juga olahraga.
Satu hari (pas habis matrix), ibu lepak kat rumah sementara nak tunggu panggilan masuk U. Bangun pagi tu, rasa tak boleh bangun. Kena bergolek turun katil. Bila jalan rasa tegang sangat belakang badan. Terus cakap kat mak.. Ayah ibu biasalah, sikit-sikit mesti nak suruh tradisional. So ibu pergi berurut dengan bidan (belum kahwin dah jumpa bidan).
Pas urut, okay.

Time kat uni pun pernah jadi sekali, itupun kat rumah jugak, so berurut lagi, dan ok. Bidan tu kata "cekang urat"..

Bila kerja ibu masih aktif bersukan kat tempat kerja pulak. Satu hari tu, ibu tengah training netball, sekali time nak shoot tu, ibu terdengar punya "prak" pastu terasa sakit pinggang. Esoknya, sama gak , sakit belakang, tapi masih boleh pergi kerja. Refer doktor, doktor bagi ubat dan buat physio. Waktu kat physio, physiotherapist tu check dia kata spine ibu flat, sepatutnya curve, so dia request buat x-ray. Dan result x-ray memang jelas yang spine ibu flat.. tak sure adakah sejak lahir atau acquired. Ibu tanya apa side effect dia, doctor kata mudah nak dapat back pain, especially kalau angkat beban. Tapi dia tak halang pun nak main sukan. Tapi untuk jangka masa panjang tu, tak pasti. So kalau sakit memang pergi physio dan ambik ubat tahan sakit jer.

Sebenarnya doktor pernah suggest ibu amik ubat Myonal, tapi sebab ibu BF, so ubat tu tidak sesuai. Since sakit tu bukan kerap (selang 2,3 tahun), ibu rasa ibu boleh bertahan. So far, buat physio jer dah ok..


4 comments:

  1. moga boleh sembuh penyakit ni yea..insyaAllah..

    ReplyDelete
  2. hana, penyakit ni boleh hanya sementara sahaja ke..boleh sembuh kan..

    ReplyDelete
  3. Ummi Ummair, Amin...

    Ayu, sebab anatomi spine Hana dah macam tu, tak boleh nak buat apa. Cuma careful bila nak angkat benda berat..
    Kena buat exercise, tapi tak boleh yang heavy. Maybe dah lama tak exercise kot.

    ReplyDelete
  4. saya pun ada sakit belakang tapi dikenali sbg desicated disc.. ubat tahan sakit & psiyoteraphy. ada rawatnnya sama ada tukar disk atau bakar disc supaya hilang deria rasa.. takuttttttt.. doc pun tak advise selagi tak kronik tapi mmg kena pandai jaga diri.doc cakap takleh over excersize and tak boleh buat sukan2 yg hiper

    ReplyDelete

Apa Komen anda?

Related Posts with Thumbnails