Alhamdulillah, hari ni masuk hari ke14 ibu berpantang. Berpantang kali ini macam berpantang sebelum-sebelum ni juga... tapi kali ni ibu memang berpantang sendirian disamping abi dan anak-anak ibu.
MIL ibu tak berapa sihat, FIL pun sama.. so malaslah nak susahkan mereka.. Lagipun pengalaman berpantang sendiri sebelum ni dah menyediakan ibu untuk cekal berpantang kali ini.
Ibu berpantang macam ibu-ibu lain juga.. cuma takdelah dapat berehat macam ibu-ibu lain. Hari kedua ibu dah start basuh lampin, masak sendiri.. time tu abi sibuk uruskan hal pendaftaran Fawwaz, pergi bank uruskan itu ini, so ibu kenalah buat sendiri.
Alhamdulillah, mungkin sebab luka ibu tak banyak, ibu pun takde masalah ketika bersalin, ibu memang rasa bertenaga jer nak buat kerja.
Berpantang kali ni juga ibu dah berjalan merata, hari ke4, ayah ibu masuk hospital, dah tahap kritikal maslaah jantung. So, ibu dah berjalan ke Hospital Sungai Petani.. Naik wheel chair la kat sana. hari ke5, ayah ibu telah kembali ke rahmatullah. Segala urusan dilakukan di rumah isteri arwah ayah. Ibu hanya menghadiri sajalah. Lenguh juga asyik duduk jer. Alhamdulillah, Fawwaz pun okay, walaupun panas, dia boleh tidur selamber jer.
Kali ni ibu tak ambil sebarang produk selepas bersalin. Ibu cuma makan vitamin yang hospital bagi. Itupun dah tak larat nak makan. Pastu bertungku, mandi air rebusan daun-daun kayu (FIL tolong carikan), berurut, berbengkung.. Selain itu makanan ibu nak kata berpantang tu tak juga. Ibu makan apa yang boleh dimakan. Ibu refer website dan buku-buku amalan berpantang, dari situ ibu ambil apa yang boleh ibu lakukan.
Sekarang ni cuaca panas, memang dahaga. Ibu minum sehari rasanya hampir 3L air kosong kot, sebab tiap-tiap hari ibu kena isi bekas air 5L tu. Buah pulak ibu amalkan buah orange (sesuai untuk penyembuhan luka), dan juga kurma & kismis (memberi tenaga)
Ibu makan nasi cam biasa, makan makanan berkuah.. makan makanan fresh. Abi tiap2 hari pergi cari haruan. Siap pasang taut lagi. Alhamdulillah rezeki, dapat makan tiap-tiap hari ikan haruan fresh. bukan beli tau, ditangkap sendiri oleh abi.. thanx abi, sebab tu kot ibu rasa bertenaga, luka pun cepat sembuh.
Selain tu abi gak rajin bakarkan ikan atau daging untuk ibu. Sayur ibu makan, sawi, carrot, kobis cina.. selalu ibu buat sup sayur jer. senang.
Alhamdulillah, mungkin disebabkan makanan tu ibu senang membuang, hari ketiga dah membuang dengan mudah.
Ibu memang tak pernah ambil jamu. Kali ni pun ibu memang ambil vitamin-vitamin sahaja. Alhamdulillah, jaundis Fawwaz tahap mild sahaja. 2x jer check jaundice, dah ok.
Berat ibu pun Alhamdulillah dalam 10 hari turun 10kg.. hari ni turun lagi 2kg.. Padahal makan tak ingat.. Apa rahsianya.. breastfeeding.. Bidan pun cakap badan ibu kali ni cepat turun, dia pun mention pasal BF bagus untuk cepatkan pengecutan rahim dan juga kuruskan badan.
Okay, nanti ibu sambung lagi pengalaman ibu berpantang kali ke3 ini.
MIL ibu tak berapa sihat, FIL pun sama.. so malaslah nak susahkan mereka.. Lagipun pengalaman berpantang sendiri sebelum ni dah menyediakan ibu untuk cekal berpantang kali ini.
Ibu berpantang macam ibu-ibu lain juga.. cuma takdelah dapat berehat macam ibu-ibu lain. Hari kedua ibu dah start basuh lampin, masak sendiri.. time tu abi sibuk uruskan hal pendaftaran Fawwaz, pergi bank uruskan itu ini, so ibu kenalah buat sendiri.
Alhamdulillah, mungkin sebab luka ibu tak banyak, ibu pun takde masalah ketika bersalin, ibu memang rasa bertenaga jer nak buat kerja.
Berpantang kali ni juga ibu dah berjalan merata, hari ke4, ayah ibu masuk hospital, dah tahap kritikal maslaah jantung. So, ibu dah berjalan ke Hospital Sungai Petani.. Naik wheel chair la kat sana. hari ke5, ayah ibu telah kembali ke rahmatullah. Segala urusan dilakukan di rumah isteri arwah ayah. Ibu hanya menghadiri sajalah. Lenguh juga asyik duduk jer. Alhamdulillah, Fawwaz pun okay, walaupun panas, dia boleh tidur selamber jer.
Kali ni ibu tak ambil sebarang produk selepas bersalin. Ibu cuma makan vitamin yang hospital bagi. Itupun dah tak larat nak makan. Pastu bertungku, mandi air rebusan daun-daun kayu (FIL tolong carikan), berurut, berbengkung.. Selain itu makanan ibu nak kata berpantang tu tak juga. Ibu makan apa yang boleh dimakan. Ibu refer website dan buku-buku amalan berpantang, dari situ ibu ambil apa yang boleh ibu lakukan.
Sekarang ni cuaca panas, memang dahaga. Ibu minum sehari rasanya hampir 3L air kosong kot, sebab tiap-tiap hari ibu kena isi bekas air 5L tu. Buah pulak ibu amalkan buah orange (sesuai untuk penyembuhan luka), dan juga kurma & kismis (memberi tenaga)
Ibu makan nasi cam biasa, makan makanan berkuah.. makan makanan fresh. Abi tiap2 hari pergi cari haruan. Siap pasang taut lagi. Alhamdulillah rezeki, dapat makan tiap-tiap hari ikan haruan fresh. bukan beli tau, ditangkap sendiri oleh abi.. thanx abi, sebab tu kot ibu rasa bertenaga, luka pun cepat sembuh.
Selain tu abi gak rajin bakarkan ikan atau daging untuk ibu. Sayur ibu makan, sawi, carrot, kobis cina.. selalu ibu buat sup sayur jer. senang.
Alhamdulillah, mungkin disebabkan makanan tu ibu senang membuang, hari ketiga dah membuang dengan mudah.
Ibu memang tak pernah ambil jamu. Kali ni pun ibu memang ambil vitamin-vitamin sahaja. Alhamdulillah, jaundis Fawwaz tahap mild sahaja. 2x jer check jaundice, dah ok.
Berat ibu pun Alhamdulillah dalam 10 hari turun 10kg.. hari ni turun lagi 2kg.. Padahal makan tak ingat.. Apa rahsianya.. breastfeeding.. Bidan pun cakap badan ibu kali ni cepat turun, dia pun mention pasal BF bagus untuk cepatkan pengecutan rahim dan juga kuruskan badan.
Okay, nanti ibu sambung lagi pengalaman ibu berpantang kali ke3 ini.
kalau sebelum ni ai diuruskan oleh my MIL, lepas ni kalau ai preggy lagi.. semua akan diuruskan sendiri.. sejak dah berpindah jauh ni agak sukar untuk minta bantuan dari ibu sendiri atau my MIL..
ReplyDelete