ALL ABOUT MY JOURNEY IN PARENTING, BREASTFEEDING AND RAISING UP MY BELOVED KIDS

Followers

I am a Malaysian Breastfeeding Peer Counselor

I am a Malaysian Breastfeeding Peer Counselor
kindly contact me at hanaseman@yahoo.com

Sunday, July 31, 2011

Salam Ramadhan 1432H

Esok Ramadhan bakal menjelma.. Ibu doakan semua rakan -rakan ibu dapat menunaikan ibadat puasa dengan sempurna.  Buat ibu yang sedang menyusu boleh refer thread ibu tahun lepas (tahun ni mood malas nak update)http://hanaseman.blogspot.com/2010/08/wanita-menyusukan-anak-berpuasa.htmljugahttp://hanaseman.blogspot.com/2010/08/ramadhan-tiba-teruskan-penyusuan-anda.html Tahun...

Fawwaz Sudah Botak

Hari Jumaat lepas, genap 21 hari umur Fawwaz. Dan hari tu juga Fawwaz dibotakkan. Sama hari macam abang Farish, abang Firas jer awal sebab tali pusat Firas gugur hari ke6. Kalau ikut orang tua, cukur rambut mesti dibuat selepas gugur tali pusat. Tunggu punya tunggu, tali pusat Fawwaz nak gugur hari ke14. Hari jumaat gak, so Fawwaz lahir hari jumaat,...

Thursday, July 28, 2011

Fawwaz Huzaifah - Day 20

Hari ni Fawwaz dah genap 20 hari.. kejap jer kan, dah 20 hari. Maknanya ibu pun dah 20 hari melalui tempoh berpantang. Ada lagi 24 hari lagi (adoi! lama lagi tu)... Hari ni nurse datang melawat rumah. Nurse cuma timbang berat Fawwaz jer.. Hmm.. semangat nurse tu kata.. Dah 4kg anak ibu. Sambil tu sempat juga ibu promoe cloth diapers kat nurse...

Wednesday, July 27, 2011

Petua mudah bersalin - cara ibu

Entry kali ini ibu nak berkongsi tentang petua-petua yang ibu amalkan sebelum bersalin. Alhamdulillah, ketiga-tiga kelahiran anak ibu boleh dikatakan mudah. Rezeki ibu agaknya.. rezeki kepada ibu yang tiada ibu lagi.. (mode sedih dan jeles bila tengok orang lapin berpantang dengan ibu masing-masing) Okaylah.. macam yang ibu cerita dalam entry sebelum...

Tuesday, July 26, 2011

Keperluan Nutrisi Ibu menyusu

Ibu-ibu yang mengandung dan juga menyusu memerlukan lebih nutrisi dalam tubuh mereka. Di sini ibu ingin share tentang keperluan nutrisi untuk ibu menyusu. Antara fakta yang perlu kita tahu: Ibu menyusu perlu makan dan minum secukupnya. Ibu menyusu tidak memerlukan makanan khas ataupun perlu mengelakkan makanan tertentu untuk menyusu. Badan wanita...

Monday, July 25, 2011

Makanan bayi dari lahir hingga 2 tahun

Cuba tengok gmabar kat atas ni. Gambar ni ibu ambil semasa kursus MBFPC baru-baru ni. Poster ni dalam bahasa Latin, tak silap ibu dari Uruguay kot.. Maaf kalau tersilap fakta.. Kalau tengok betul-betul poster kat atas tu, tanpa sebarang tulisan pun kita boleh faham apa yang dimaksudkan. Poster kat atas tu menerangkan tentang makanan yang perlu diambil...

Pilihan di tangan anda

Baru-baru isu tentang supplement dan penyusuan menjadi topik hangat kat FB. Ada yang bersetuju ada yang sebaliknya. Ibu tak mau kupas banyak tentang isu ni. Nanti adalak yang hentam ibu lagi. Ibu quote kata-kata Pn Kamariah dalam FBnya Ibu-ibu menyusu sekarang amat risau dengan 'rupa paras' susu perahan mereka. Padahal kejadian tabii susu ibu memang dijadikan untuk kelihatan agak cair di awal pemerahan susu dan lebih pekat pada akhirnya. Mengapa...

Sunday, July 24, 2011

Berpantang Secara Alami

Apa itu berpantang secara alami? Berpantang secara alami adalah amalan yang dilakukan semasa berpantang dengan menggunakan kaedah semulajadi. Kaedah semulajadi tu macam apa yang dipraktikkan oleh ibu-ibu kita terdahulu dari amalan bertungku, mengurut, berbengkung, bertangas, berpilis, berparam dan lain-lain. Kenapa tiba-tiba ibu bercakap tentang...

Thursday, July 21, 2011

Berpantang kali ini

Alhamdulillah, hari ni masuk hari ke14 ibu berpantang. Berpantang kali ini macam berpantang sebelum-sebelum ni juga... tapi kali ni ibu memang berpantang sendirian disamping abi dan anak-anak ibu. MIL ibu tak berapa sihat, FIL pun sama.. so malaslah nak susahkan mereka.. Lagipun pengalaman berpantang sendiri sebelum ni dah menyediakan ibu untuk cekal berpantang kali ini. Ibu berpantang macam ibu-ibu lain juga.. cuma takdelah dapat berehat macam...

Wednesday, July 20, 2011

Wanita Hari Ini - Benarkah Susu ibu boleh tercemar?

Ibu nak share topik wanita hari ini 20/07/2011 Tajuk WHI hari ini adalah : Benarkah susu ibu boleh tercemar? Panel jemputan: Dr. Norashikin Muhd Fuad- Pakar O&G Hospital Sungai Buloh                          Pn. Kamariah bt Mohd Alwi - lactation Consultant (also my sifu)                          Dynaz - celebrity...

Monday, July 18, 2011

Imbas kembali - Saat mengandungkan Fawwaz Huzaifah

Wah! ni kira flashback entry ni. Alkisah, ibu tak pernah cerita pun perihal ibu mengandung kat sini, so, nak kena rewind balik ni. Actually, ibu sendiri pun tak sedar bila sebenarnya ibu mengandung. Yang ibu tahu, ibu hanya didatangi cik P 2 kali. Sekali time puasa, dan lagi sekali pas raya. Pastu rasa cam ada cik P datang, tapi stain sajer. so ibu ingat hormon ibu tak betul lagi kot. Kalau ikut LMP ibu, maknanya time tu 29September 2010. time...

Friday, July 15, 2011

Di sebalik nama Fawwaz Huzaifah

Dah habis entry pasal kelahiran Tengku muhammad Fawwaz Huzaifah, sekarang ni nak cerita tentang nama dan perkara-perkara yang berkaitan dengan Fawwaz Huzaifah. Sebenarnya selepas kelahiran Farish, ibu dan abi bersepakat untuk menyedondonkan semua nama-nama anak ibu dan abi sebagai Tengku Muhammad F....... H...... Nama Farish terilham dari mimpi...

Sunday, July 10, 2011

Alhamdulillah, Ibu selamat melahirkan putera ketiga ibu

Alhamdulillah, selepas struggle meneran (boleh refer entry ni), Putera ke3 ibu dan abi selamat dilahirkan tepat jam 1:03am 8/7/2011 di bilik bersalin 13,Hospital Sultanah Bahiyah.Alhamdulillah, Fawwaz dilahirkan sempurna, Apgar score 9/10 at 1 min, 10/10 in 5 min.  Sebaik dilahirkan, ibu terus minta dari abi untuk buat skin to skin contact, first...

cerita Dalam labour room 7/7/11- 8/7/2011

Sambung sini pulak... Contraction rasa makin kerap dan intense. CTG pun macam tak normal. Staff nurse terpaksa beri ibu oksigen, ibu tanya kenapa, dia kata takut baby ada masalah jantung since CTG nampak abnormal. SN minta ibu tidur mengiring supaya boleh meredakan kesakitan. By the time ibu mengiring, setiap kali contraction, ibu ras macam nak meneran....

Cerita Sebelum Kelahiran Tengku Muhammad Fawwaz Huzaifah

Alhamdulillah, akhirnya ibu selamat melahirkan anak lelaki ketiga ibu, Tengku Muhammad Fawwaz Huzaifah b. Tengku Nazim tepat jam 1:03am 8/7/2011.  Sebenarnya Fawwaz lahir dah terlebih 3 hari. Kalau ikut EDD sepatutnya 5/7/2011.. tapi Fawwaz takmau keluar lagi. Ibu dan abi pun dah risau.. mana taknya kawan-kawan seangkatan ibu dah selamat bersalin walaupun EDD diorang lagi lambat dari ibu. Bukan itu saja Dr. Murizah, gynae specialist yang follow...

Saturday, July 2, 2011

Susu saya cukupkah?

Ibu nak revise balik masalah-masalah penyusuan yang sering ibu-ibu alami di luar sana. Since sekarang ni ramai ibu yang contact ibu adalah mereka yang masih dalam pantang. Kebanyakan masalah mereka adalah mereka merasakan susu mereka tidak cukup mengenyangkan bayi mereka. Antara masalahnya adalah 1. bayi melekap terlalu lama 2. bayi menyusu dengan kerapnya 3. breast tak rasa penuh, tak bengkak 4. bila pam, output sikit (dalam 1-2oz) Dan ibu rasa...
Related Posts with Thumbnails